A saúde da próstata é um elemento crucial para o bem-estar masculino. Quando falamos da próstata, não estamos nos referindo apenas a um órgão do corpo, mas sim à saúde geral do homem. Estudos esclarecem que o aumento da próstata pode indicar diversas condições, desde benignas a mais preocupantes, como o câncer. Neste artigo, vamos explorar por que a saúde da próstata, especialmente em homens mais velhos, deve ser uma prioridade e quais cuidados você deve considerar para manter sua saúde em dia.
Importância da próstata na saúde masculina
A próstata é uma glândula pequena, mas muito importante, que faz parte do sistema reprodutor masculino. Ela tem um papel fundamental na saúde e no bem-estar de todo homem. Entender sua função e como ela pode ser afetada é o primeiro passo para cuidar melhor de si.
Onde a Próstata se Localiza?
Essa glândula fica localizada logo abaixo da bexiga. Ela envolve a uretra, que é o canal por onde a urina e o sêmen saem do corpo. Por estar nessa posição estratégica, qualquer alteração na próstata pode afetar tanto a função urinária quanto a reprodutiva.
Funções Essenciais da Próstata
A principal função da próstata é produzir um líquido especial. Esse líquido se mistura com os espermatozoides, formando o sêmen. Ele é essencial porque ajuda a nutrir e proteger os espermatozoides, facilitando seu transporte e aumentando as chances de fertilização. Sem esse líquido, a fertilidade masculina seria bastante comprometida. Além disso, a próstata também tem um papel na ejaculação, ajudando a impulsionar o sêmen para fora do corpo.
Por Que Cuidar da Próstata é Crucial?
A importância da próstata vai muito além da reprodução. Com o passar dos anos, é comum que ela sofra algumas mudanças. Essas mudanças podem levar a problemas de saúde que afetam a qualidade de vida do homem. Por exemplo, o aumento da próstata, uma condição comum em homens mais velhos, pode comprimir a uretra. Isso causa dificuldades para urinar, como jato fraco, necessidade de ir ao banheiro várias vezes e sensação de que a bexiga não esvaziou completamente. Esses sintomas podem ser bastante incômodos e atrapalhar o dia a dia.
Sinais de Alerta e Prevenção
Ficar atento a qualquer alteração no padrão urinário é muito importante. Se você notar que está urinando com mais frequência, especialmente à noite, ou se o jato de urina está mais fraco, procure um médico. Esses sinais não significam necessariamente algo grave, mas são um aviso de que a próstata pode precisar de atenção. A prevenção é a melhor estratégia. Consultas regulares com um urologista, principalmente a partir dos 40 ou 50 anos, são essenciais. Elas permitem identificar problemas cedo, quando o tratamento é mais simples e eficaz. Não espere sentir dor ou desconforto para buscar ajuda.
Impacto no Bem-Estar Geral
Uma próstata saudável contribui para o bem-estar geral do homem. Problemas na próstata podem afetar o sono, o trabalho e até a vida social. A preocupação com a saúde pode gerar estresse e ansiedade. Por isso, ter informações claras e apoio médico é fundamental. Adotar um estilo de vida saudável também é um grande aliado. Uma alimentação balanceada, rica em frutas, vegetais e grãos integrais, e a prática regular de exercícios físicos podem ajudar a manter a próstata em bom funcionamento. Evitar o tabagismo e o consumo excessivo de álcool também são medidas importantes para a saúde da próstata.
A genética também pode ter um papel. Se há casos de problemas de próstata na família, a atenção deve ser ainda maior. Compartilhar o histórico de saúde com seu médico é crucial para um acompanhamento personalizado. Muitos homens evitam falar sobre a saúde da próstata por vergonha ou medo. Quebrar esse tabu é importante para a saúde coletiva e individual. Conversar abertamente com o médico e com a família ajuda a lidar melhor com qualquer questão que possa surgir. Cuidar da próstata é um ato de autocuidado e responsabilidade com a própria saúde. Não deixe para depois o que você pode fazer hoje para garantir um futuro mais saudável e tranquilo.
Hiperplasia benigna da próstata e suas implicações
A hiperplasia benigna da próstata, ou HBP, é uma condição muito comum em homens mais velhos. Ela acontece quando a próstata, uma glândula que fica abaixo da bexiga, começa a crescer. Esse crescimento não é câncer, mas pode causar muitos problemas. É importante entender o que é e como ela afeta a saúde masculina.
O Que Causa a Hiperplasia Benigna da Próstata?
O principal motivo para a HBP é o envelhecimento. A partir dos 40 anos, a próstata pode começar a crescer. Por volta dos 60 anos, mais da metade dos homens já tem algum grau de HBP. Aos 80 anos, esse número chega a 90%. As mudanças hormonais que ocorrem com a idade parecem ser a causa principal. A testosterona e outros hormônios masculinos influenciam o crescimento da próstata. Não é algo que se possa evitar completamente, mas é possível gerenciar seus efeitos.
Sintomas Comuns da HBP
Como a próstata cresce e envolve a uretra, ela pode apertar esse canal. Isso dificulta a passagem da urina. Os sintomas mais comuns são:
- Dificuldade para começar a urinar: Leva mais tempo para o jato de urina sair.
- Jato de urina fraco ou interrompido: A urina não sai com força e pode parar e recomeçar.
- Necessidade de urinar com frequência: Ir ao banheiro muitas vezes durante o dia.
- Acordar à noite para urinar (noctúria): Isso atrapalha o sono e o descanso.
- Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga: Parece que ainda tem urina mesmo depois de ir ao banheiro.
- Urgência para urinar: Uma vontade súbita e forte de ir ao banheiro.
Esses sintomas podem variar de leves a muito incômodos. Eles afetam bastante a qualidade de vida. Imagine ter que planejar suas atividades em função de onde há um banheiro. Ou ter o sono interrompido várias vezes por noite. Isso pode causar cansaço e irritação.
Como a HBP é Diagnosticada?
Se você sentir esses sintomas, é importante procurar um urologista. O médico fará algumas perguntas sobre seu histórico de saúde. Ele também pode fazer um exame físico, que inclui o toque retal. Esse exame ajuda a sentir o tamanho e a consistência da próstata. Outros exames podem ser pedidos, como:
- Exame de urina: Para verificar se há infecção ou sangue.
- Exame de sangue PSA: Ajuda a descartar o câncer de próstata, pois os sintomas podem ser parecidos.
- Fluxometria: Mede a força do jato de urina.
- Ultrassom: Para ver o tamanho da próstata e se há urina residual na bexiga.
Esses exames ajudam o médico a ter um diagnóstico preciso. Assim, ele pode indicar o melhor tratamento para você. É fundamental não ter vergonha de fazer esses exames. Eles são parte importante do cuidado com a saúde da próstata.
Opções de Tratamento para HBP
O tratamento da hiperplasia benigna da próstata depende da gravidade dos sintomas. Para casos leves, o médico pode sugerir apenas observação. Isso significa monitorar os sintomas e fazer exames regulares. Mudanças no estilo de vida também são importantes. Reduzir o consumo de líquidos antes de dormir, evitar cafeína e álcool, e fazer exercícios podem ajudar. Para sintomas mais incômodos, existem medicamentos:
- Alfa-bloqueadores: Relaxam os músculos da próstata e da bexiga. Isso facilita a passagem da urina.
- Inibidores da 5-alfa-redutase: Reduzem o tamanho da próstata. Eles agem diminuindo a produção de hormônios que fazem a próstata crescer.
Em alguns casos, quando os medicamentos não funcionam bem ou os sintomas são muito graves, a cirurgia pode ser necessária. Existem diferentes tipos de cirurgia. Algumas são menos invasivas, como a ressecção transuretral da próstata (RTU de próstata). Outras são cirurgias abertas, para próstatas muito grandes. O médico vai explicar qual a melhor opção para cada situação. O objetivo é sempre aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.
Prevenção e Manejo da HBP
Embora a HBP seja comum com a idade, algumas medidas podem ajudar a gerenciar a condição. Manter um peso saudável, ter uma dieta equilibrada e praticar exercícios regularmente são bons hábitos. Evitar ficar sentado por muito tempo também pode ser útil. Beber bastante água ao longo do dia, mas reduzir a ingestão à noite, ajuda a controlar a noctúria. É crucial não ignorar os sintomas. Quanto antes a HBP for diagnosticada, mais fácil será controlá-la. O acompanhamento médico é a chave para viver bem com a hiperplasia benigna da próstata. Lembre-se que a HBP não é câncer, mas seus sintomas podem ser parecidos. Por isso, a avaliação médica é indispensável para um diagnóstico correto e para garantir que não há outras condições mais sérias. Cuidar da próstata é cuidar da sua saúde geral.
Câncer de próstata: o que você precisa saber
O câncer de próstata é uma doença séria que afeta muitos homens. Ele acontece quando células da próstata começam a crescer de forma descontrolada. A próstata é uma pequena glândula que fica abaixo da bexiga. Ela é importante para a reprodução masculina. Entender sobre essa doença é o primeiro passo para se proteger e buscar ajuda se for preciso. Não é algo para ter medo, mas sim para conhecer e agir.
Quem Pode Ter Câncer de Próstata?
Qualquer homem pode desenvolver câncer de próstata. No entanto, alguns fatores aumentam o risco. A idade é o principal deles. A maioria dos casos acontece em homens com mais de 65 anos. Homens negros têm um risco maior e a doença pode aparecer mais cedo neles. Se você tem casos de câncer de próstata na família, como pai ou irmão, seu risco também é maior. Por isso, é muito importante conversar com seu médico sobre seu histórico familiar. Saber seu histórico ajuda a planejar os exames de rotina no tempo certo.
Sintomas do Câncer de Próstata
No começo, o câncer de próstata geralmente não causa sintomas. Isso é um dos motivos pelos quais o diagnóstico precoce é tão importante. Quando os sintomas aparecem, eles podem ser parecidos com os da hiperplasia benigna da próstata (HBP). A HBP é um aumento benigno da próstata, não é câncer. Mas os sinais podem ser confusos. Os sintomas incluem:
- Dificuldade para começar a urinar: Leva mais tempo para o jato de urina sair.
- Jato de urina fraco ou interrompido: A urina não sai com força e pode parar e recomeçar.
- Necessidade de urinar com mais frequência: Ir ao banheiro muitas vezes durante o dia, e também à noite.
- Sensação de que a bexiga não esvaziou completamente: Parece que ainda tem urina mesmo depois de ir ao banheiro.
- Dor ao urinar ou ejacular: Um desconforto que não existia antes.
- Sangue na urina ou no sêmen: Este é um sinal menos comum, mas sempre um alerta importante.
- Dor nos ossos ou nas costas: Isso pode acontecer se o câncer já se espalhou para outras partes do corpo.
Se você notar qualquer um desses sinais, procure um médico. Não espere a dor ou o desconforto piorarem. O diagnóstico cedo faz toda a diferença no tratamento. Lembre-se, esses sintomas podem ser de outras condições, mas só o médico pode dizer com certeza.
Como o Câncer de Próstata é Diagnosticado?
O diagnóstico começa com uma conversa com o médico sobre seus sintomas e histórico de saúde. Depois, o médico pode pedir alguns exames. Os principais são:
- Exame de PSA: É um exame de sangue simples. Ele mede o nível de uma proteína chamada Antígeno Prostático Específico (PSA). Níveis altos de PSA podem indicar câncer. Mas também podem ser causados por outras coisas, como inflamação ou aumento benigno da próstata. Por isso, o PSA sozinho não é um diagnóstico.
- Toque Retal: O médico insere um dedo enluvado no reto. Ele sente a próstata para verificar se há nódulos, áreas duras ou alterações no tamanho e na forma da glândula. Esse exame é rápido e muito importante. Ele complementa o exame de PSA.
- Biópsia da Próstata: Se o PSA estiver alto ou o toque retal mostrar algo suspeito, o médico pode pedir uma biópsia. Nesse procedimento, pequenas amostras de tecido da próstata são retiradas. Isso é feito com uma agulha fina, geralmente guiada por ultrassom. As amostras são enviadas para um laboratório. Lá, um patologista as examina ao microscópio para ver se há células cancerosas. A biópsia é a única forma de confirmar o diagnóstico de câncer de próstata.
Outros exames, como ressonância magnética, podem ser usados para ajudar a guiar a biópsia. Ou para ver se o câncer se espalhou para outras áreas. É fundamental não ter vergonha de fazer esses exames. Eles são parte essencial do cuidado com a saúde.
Estadiamento do Câncer de Próstata
Depois de confirmar o câncer, o médico vai determinar o estágio da doença. Isso significa saber o quão avançado o câncer está e se ele se espalhou para outras partes do corpo. O estadiamento ajuda a escolher o melhor tratamento para você. Ele pode envolver exames de imagem, como tomografia computadorizada, ressonância magnética ou cintilografia óssea. Esses exames mostram se o câncer está localizado apenas na próstata. Ou se ele se espalhou para tecidos próximos, como as vesículas seminais. Ou ainda para órgãos distantes, como os ossos ou pulmões. Quanto mais cedo o câncer é descoberto, maiores são as chances de ele estar localizado. Isso geralmente resulta em um tratamento mais simples e eficaz. O estadiamento é crucial para um plano de tratamento personalizado.
Opções de Tratamento para Câncer de Próstata
O tratamento para o câncer de próstata depende de vários fatores. A idade do paciente, o estágio do câncer, a agressividade das células e a saúde geral são levados em conta. Seu médico discutirá com você qual a melhor abordagem. As principais opções de tratamento incluem:
- Vigilância Ativa: Para cânceres de baixo risco que crescem muito devagar. O médico monitora o câncer de perto com exames regulares. O tratamento só começa se o câncer mostrar sinais de crescimento ou se tornar mais agressivo. Isso evita tratamentos desnecessários e seus efeitos colaterais.
- Cirurgia (Prostatectomia Radical): Remove toda a próstata e, às vezes, os gânglios linfáticos próximos. É uma opção comum para cânceres localizados. Pode ser feita por cirurgia aberta ou robótica, que é menos invasiva.
- Radioterapia: Usa raios de alta energia para matar as células cancerosas. Pode ser externa, onde feixes de radiação vêm de uma máquina. Ou interna, onde pequenas sementes radioativas são colocadas na próstata. A radioterapia é eficaz para cânceres localizados ou que se espalharam para áreas próximas.
- Terapia Hormonal: Reduz os níveis de hormônios masculinos, como a testosterona. Esses hormônios podem fazer o câncer crescer. A terapia hormonal ajuda a retardar o crescimento do câncer ou a diminuir seu tamanho. É usada para cânceres mais avançados ou em combinação com outros tratamentos.
- Quimioterapia: Usa medicamentos fortes para matar as células cancerosas em todo o corpo. É mais usada para cânceres que se espalharam ou que não respondem a outros tratamentos.
- Terapias Alvo e Imunoterapia: São tratamentos mais novos. As terapias alvo atacam características específicas das células cancerosas. A imunoterapia estimula o próprio sistema imunológico do corpo a combater o câncer.
É importante tirar todas as suas dúvidas com o médico. Participar da decisão sobre o tratamento é fundamental para se sentir seguro e confiante.
Prevenção e Estilo de Vida
Não há uma forma garantida de prevenir o câncer de próstata. No entanto, um estilo de vida saudável pode ajudar a reduzir o risco e melhorar a saúde geral. Isso inclui:
- Dieta Balanceada: Comer muitas frutas, vegetais e grãos integrais. Reduzir o consumo de carnes vermelhas e alimentos processados. Uma dieta rica em licopeno (presente no tomate) e selênio pode ser benéfica.
- Atividade Física Regular: Manter-se ativo ajuda a controlar o peso e melhora a saúde geral. Tente fazer pelo menos 30 minutos de exercícios moderados na maioria dos dias da semana.
- Manter um Peso Saudável: A obesidade pode aumentar o risco de câncer de próstata mais agressivo.
- Evitar Fumo e Álcool em Excesso: Esses hábitos são prejudiciais à saúde em geral e podem aumentar o risco de vários tipos de câncer.
O mais importante é a detecção precoce. Converse com seu médico sobre quando você deve começar a fazer os exames de rotina. Para a maioria dos homens, isso começa por volta dos 50 anos. Se você tem fatores de risco, como histórico familiar, pode ser antes, a partir dos 40 ou 45 anos. Não tenha medo de fazer os exames. Eles são uma ferramenta poderosa para proteger sua saúde. O câncer de próstata, quando descoberto cedo, tem altas chances de cura. Cuidar-se é um ato de amor-próprio e responsabilidade. Não deixe para depois o que você pode fazer hoje para garantir um futuro mais saudável e tranquilo.
Cuidados e prevenções essenciais
Cuidar da próstata é um passo muito importante para a saúde de todo homem. Muitos problemas, como o aumento benigno ou até o câncer, podem ser evitados ou tratados mais facilmente se descobertos cedo. A prevenção e os cuidados diários fazem uma grande diferença. Não espere sentir algo para começar a se cuidar. A saúde da próstata merece sua atenção constante.
Consultas Médicas Regulares: Seu Aliado Principal
A primeira e mais importante medida é visitar o urologista regularmente. Para a maioria dos homens, isso deve começar por volta dos 50 anos. Se você tem histórico familiar de câncer de próstata, ou se é negro, o ideal é começar antes, talvez aos 40 ou 45 anos. Seu médico vai te orientar sobre a frequência ideal. Nessas consultas, o médico pode pedir dois exames principais:
- Exame de PSA: É um exame de sangue simples. Ele mede o nível de uma proteína chamada Antígeno Prostático Específico. Níveis altos podem indicar um problema na próstata, mas não necessariamente câncer.
- Toque Retal: O médico examina a próstata com o dedo para sentir seu tamanho e se há alguma alteração. É um exame rápido e essencial.
Esses exames são rápidos e podem salvar vidas. Eles ajudam a identificar problemas antes que os sintomas apareçam. Não tenha vergonha de fazê-los. É um ato de responsabilidade com sua própria saúde. A detecção precoce aumenta muito as chances de um tratamento bem-sucedido, seja para hiperplasia benigna ou para o câncer de próstata.
Alimentação Saudável para a Próstata
O que você come tem um grande impacto na saúde da próstata. Uma dieta equilibrada é fundamental. Inclua muitos vegetais, frutas e grãos integrais em suas refeições. Eles são ricos em vitaminas, minerais e antioxidantes. Esses nutrientes ajudam a proteger as células do corpo contra danos.
- Tomate e seus derivados: São ricos em licopeno. O licopeno é um antioxidante poderoso. Ele pode ajudar a proteger a próstata. Cozinhar o tomate, como em molhos, aumenta a absorção do licopeno.
- Peixes ricos em ômega-3: Salmão, sardinha e atum são ótimas fontes. O ômega-3 tem propriedades anti-inflamatórias. Isso pode ser bom para a próstata.
- Vegetais crucíferos: Brócolis, couve-flor, repolho e couve são exemplos. Eles contêm substâncias que podem ajudar a combater o câncer.
- Chá verde: Contém antioxidantes que podem ser benéficos.
Por outro lado, tente reduzir o consumo de carnes vermelhas, principalmente as processadas. Alimentos ricos em gorduras saturadas e açúcares também devem ser consumidos com moderação. Uma dieta com muitos desses itens pode aumentar o risco de problemas na próstata. Equilíbrio é a chave para uma alimentação que apoia a saúde da próstata e do corpo todo.
A Importância da Atividade Física
Manter-se ativo é crucial para a saúde geral e para a próstata. A prática regular de exercícios físicos ajuda a controlar o peso. A obesidade é um fator de risco para o câncer de próstata mais agressivo. Exercitar-se também melhora a circulação sanguínea e fortalece o sistema imunológico. Não precisa ser um atleta. Caminhadas rápidas, natação, ciclismo ou qualquer atividade que você goste já fazem diferença. Tente fazer pelo menos 30 minutos de exercícios moderados na maioria dos dias da semana. A consistência é mais importante do que a intensidade. Encontre uma atividade que você possa manter a longo prazo. Isso trará benefícios não só para a próstata, mas para todo o seu corpo e mente.
Controle do Peso e Hidratação
Manter um peso saudável é fundamental. O excesso de peso, especialmente a gordura abdominal, está ligado a um risco maior de câncer de próstata. Converse com seu médico ou um nutricionista se precisar de ajuda para gerenciar seu peso. Eles podem te dar as melhores orientações. Além disso, a hidratação é vital. Beber água suficiente ao longo do dia ajuda os rins a funcionarem bem e a limpar o sistema urinário. No entanto, se você tem sintomas de próstata aumentada, como a necessidade de urinar à noite, pode ser útil reduzir a ingestão de líquidos algumas horas antes de dormir. Isso pode ajudar a ter uma noite de sono mais tranquila. Mas não pare de beber água durante o dia. A água é essencial para muitas funções do corpo.
Evitar Fumo e Álcool em Excesso
O tabagismo é um fator de risco conhecido para muitos tipos de câncer, incluindo o de próstata. Parar de fumar é uma das melhores coisas que você pode fazer pela sua saúde. O álcool em excesso também pode ser prejudicial. Consumir álcool com moderação é a melhor opção. Se você tem dificuldade em parar de fumar ou reduzir o consumo de álcool, procure ajuda. Existem muitos recursos e profissionais que podem te apoiar nesse processo. Pequenas mudanças nos hábitos podem trazer grandes benefícios a longo prazo para a saúde da próstata e para sua vida.
Fique Atento aos Sinais do Seu Corpo
É muito importante prestar atenção aos sinais que seu corpo te dá. Qualquer mudança no padrão urinário, como dificuldade para urinar, jato fraco, necessidade de ir ao banheiro muitas vezes ou dor, deve ser investigada. Não ignore esses sinais. Eles podem indicar problemas na próstata que precisam de atenção médica. Quanto antes você procurar ajuda, maiores serão as chances de um diagnóstico precoce e um tratamento eficaz. Não tenha medo de falar sobre esses assuntos com seu médico. Ele está lá para te ajudar e te orientar da melhor forma possível. A comunicação aberta com seu profissional de saúde é um pilar da prevenção.
Conheça Seu Histórico Familiar
O histórico de saúde da sua família é uma informação valiosa. Se seu pai, irmãos ou tios tiveram câncer de próstata, você pode ter um risco maior. Compartilhe essa informação com seu médico. Ele poderá ajustar o início e a frequência dos exames de rastreamento para você. Essa personalização do cuidado é essencial. Não subestime o poder da informação. Conhecer seu histórico familiar permite que você e seu médico sejam mais proativos na prevenção e no monitoramento da sua saúde. É uma forma inteligente de cuidar de si.
Quebre o Tabu e Converse
Muitos homens sentem vergonha ou desconforto em falar sobre a saúde da próstata. Esse tabu pode atrasar a busca por ajuda médica. É fundamental quebrar essa barreira. Converse com seu médico, com sua família e amigos de confiança. Compartilhar suas preocupações pode aliviar o estresse e te encorajar a buscar os cuidados necessários. A saúde masculina é um tema importante e merece ser discutido abertamente. Não deixe que o medo ou a vergonha impeçam você de cuidar da sua saúde. A informação e o apoio são ferramentas poderosas para enfrentar qualquer desafio de saúde. A prevenção da próstata é um tema que deve ser abordado sem rodeios.
Em resumo, cuidar da próstata envolve uma combinação de consultas médicas regulares, um estilo de vida saudável e atenção aos sinais do corpo. Não é uma tarefa difícil, mas exige compromisso. Ao adotar essas práticas, você estará investindo na sua saúde e bem-estar a longo prazo. A prevenção é sempre o melhor caminho. Faça da saúde da sua próstata uma prioridade.
FAQ – Perguntas frequentes sobre a saúde da próstata
Qual a importância da próstata para a saúde masculina?
A próstata é vital para a reprodução, produzindo um líquido que nutre e protege os espermatozoides. Seu bom funcionamento é crucial para o bem-estar geral do homem.
O que é hiperplasia benigna da próstata (HBP) e quais são seus sintomas?
HBP é o aumento benigno da próstata, comum com a idade. Causa dificuldade para urinar, jato fraco, frequência urinária e sensação de esvaziamento incompleto da bexiga.
Quais são os primeiros sinais do câncer de próstata?
No início, o câncer de próstata geralmente não tem sintomas. Quando aparecem, podem incluir dificuldade para urinar, jato fraco, necessidade de urinar frequentemente e, em casos avançados, dor nos ossos.
Como é feito o diagnóstico do câncer de próstata?
O diagnóstico envolve o exame de sangue PSA, toque retal e, se houver suspeita, uma biópsia da próstata para confirmar a presença de células cancerosas.
Quais são os cuidados essenciais para manter a próstata saudável?
Consultas regulares com urologista, dieta equilibrada, prática de exercícios físicos, controle do peso, e evitar fumo e álcool em excesso são fundamentais.
A partir de que idade os homens devem começar a fazer exames de próstata?
A maioria dos homens deve iniciar os exames por volta dos 50 anos. Se houver histórico familiar ou outros fatores de risco, o médico pode recomendar começar aos 40 ou 45 anos.
