
Hipertensão emocional: como o estresse pode afetar sua saúde
A hipertensão emocional é um tema que merece nossa atenção, especialmente em tempos de grande estresse. Você sabia que sua pressão arterial pode se elevar …
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Quando se fala em filhos únicos cuidando de pais idosos, é impossível não sentir um aperto no peito só de imaginar a responsabilidade — e …
O estresse faz parte da vida, mas quando ele se torna constante, pode bagunçar bastante nossa saúde física e mental. Imagine seu corpo e …
O estresse pode ser um vilão não só para a nossa saúde mental, mas também para nossa aparência. Muitas vezes, não percebemos que, quando estamos …
Se você tem dificuldades para dormir, saiba que as plantas podem ser suas aliadas! Estudos mostram que plantas como lavanda e aloe vera ajudam a …