
Chás podem ajudar a baixar o cortisol? Descubra a verdade!
Os chás têm ganhado notoriedade entre aqueles que buscam soluções naturais para melhorar a saúde e o bem-estar. Mas será que os chás podem realmente …
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Você já se perguntou como o cortisol, o famoso hormônio do estresse, pode impactar seu ganho de peso? Em tempos de estresse, muitas pessoas …