
5 práticas de autocuidado para saúde e bem-estar eficazes
Muitas vezes, pensamos em saúde apenas como a ausência de uma doença. Se não estamos gripados ou com dor, achamos que está tudo bem. Mas …
Muitas vezes, pensamos em saúde apenas como a ausência de uma doença. Se não estamos gripados ou com dor, achamos que está tudo bem. Mas …