
O ovo de galinha e seus benefícios nutricionais: você conhece?
Você sabia que o ovo de galinha é uma das principais fontes de proteína na dieta de muitos brasileiros? Com aproximadamente 5,6g de proteína por …
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A clara de ovo ganhou protagonismo em cardápios saudáveis devido à sua alta concentração de proteínas e quase ausência de gordura. Seja para quem pratica …
A dieta certa pode ser apenas o segredo por trás de uma cintura fina. Certifique-se de comer esses alimentos ricos em proteínas para redução de…