O sangramento vaginal entre os períodos ocorre quando ocorre sangramento anormal entre os períodos normais. Aqui está tudo o que você precisa saber.
Sangramento vaginal ou manchas entre os períodos são mais comuns do que você pensa. Também conhecida como sangramento intermenstrual, manchas e metrorragia, essa condição pode ser angustiante e muitas vezes causar confusão.
Existem várias causas de sangramento vaginal entre as menstruações, incluindo estresse, efeitos colaterais farmacêuticos e certos problemas médicos. Embora algumas causas sejam fáceis de tratar, outras podem apontar para uma doença subjacente perigosa. É vital visitar o seu médico para testes, diagnóstico e opções de tratamento se você tiver sangramento intenso entre os períodos.
O sangramento vaginal entre os períodos, também conhecido como sangramento intermenstrual ou spotting, é um sangramento vaginal que ocorre fora do período menstrual regular da mulher. Pode ser causada por vários fatores, desde desequilíbrios hormonais até condições mais graves, como infecções ou tumores. Isso pode incluir manchas leves ou um fluxo mais intenso que lembra um período, encontrado em um estudo publicado no StatPearls Journal.
Monitorar seus sintomas e procurar orientação médica quando necessário é importante para manter a saúde reprodutiva. Check-ups regulares e comunicação aberta com seu médico podem ajudar a identificar quaisquer problemas.
Aqui estão algumas das causas comuns de sangramento vaginal entre os períodos que você deve saber:
Os desequilíbrios hormonais são uma causa frequente de sangramento intermenstrual. As flutuações nos níveis de estrogênio e progesterona podem interromper o ciclo menstrual regular, causando sangramento inesperado. O endométrio ou revestimento dentro do útero se desprende devido às flutuações no estrogênio e na progesterona, diz o ginecologista e obstetra Dr. Madhu Juneja.
Contraceptivos hormonais, como pílulas anticoncepcionais, adesivos, injeções ou dispositivos intrauterinos (DIU), às vezes podem causar manchas, especialmente quando são iniciados pela primeira vez ou se as doses são esquecidas, descobriu um estudo publicado no Journal of Contraception. Um conselho geral é monitorar os primeiros 3 ciclos após iniciar um novo medicamento. É imperativo consultar um médico para evitar sangramento vaginal anormal durante a menstruação.
“Crescimentos benignos no útero, como miomas ou pólipos, podem causar sangramento entre as menstruações. Esses crescimentos podem variar em tamanho e causar outros sintomas, como sangramento menstrual intenso e dor pélvica. O diagnóstico dessa condição em um estágio inicial pode ser controlado por um médico, explica o especialista.
Algumas mulheres apresentam sangramento leve ou manchas durante a ovulação. Esse sangramento geralmente ocorre na metade do ciclo menstrual, de acordo com um estudo publicado no American Journal of Epidemiology. Muitas vezes, isso se deve à queda repentina do estrogênio que pode ocorrer neste momento.
Infecções dos órgãos reprodutivos, incluindo infecções sexualmente transmissíveis (IST), como clamídia ou gonorréia, podem causar sangramento anormal, conforme encontrado em um estudo publicado no StatPearls Journal. A doença inflamatória pélvica (DIP) também pode causar sangramento entre as menstruações. No entanto, mais pesquisas são necessárias para provar a afirmação.
Altos níveis de estresse físico ou emocional podem afetar o equilíbrio hormonal e causar sangramento irregular. As pessoas que trabalham em ambiente corporativo devem ter grupos de pares para minimizar o estresse no trabalho e prevenir o agravamento dos problemas de saúde, recomenda o especialista.
Certos medicamentos, como anticoagulantes, podem causar sangramento intermenstrual. Mesmo medicamentos vendidos sem receita, como antiinflamatórios não esteróides (AINEs), às vezes podem contribuir para o sangramento vaginal entre os períodos.
Aqui estão os sintomas comuns associados a esta condição, conforme explicado pelo especialista.
Sangramento leve que é menos intenso do que um período menstrual normal. Pode aparecer como corrimento rosa, vermelho ou marrom, porém de uma pessoa para outra.
Em alguns casos, o sangramento entre as menstruações pode ser mais intenso e assemelhar-se a um fluxo menstrual regular. Um rastreador ou calendário menstrual pode ajudar a receber conselhos sábios do seu médico.
O sangramento ocorre às vezes não relacionado ao ciclo menstrual normal, muitas vezes de forma inesperada.
Algumas mulheres podem sentir dores pélvicas leves a moderadas ou cólicas, juntamente com o sangramento comumente conhecido como síndrome de Mittle Schemers.
Alterações no corrimento vaginal, como aumento de volume ou alterações na cor e consistência, podem acompanhar o sangramento intermenstrual. Pode estar associada a mau cheiro ou infecção interna devido a uma alteração na flora vaginal (microrganismos que colonizam a vagina).
Algumas mulheres podem notar manchas ou sangramento após a relação sexual. Se for esse o caso, entre em contato com seu médico imediatamente para avaliação, que pode incluir um exame de Papanicolau.
O sangramento pós-menopausa é um sintoma preocupante e deve ser avaliado por um profissional de saúde.
Dependendo da causa subjacente do sangramento, outros sintomas também podem estar presentes, incluindo:
Sentir-se invulgarmente cansado ou fraco, o que pode estar relacionado com perda de sangue ou anemia.
Sensação de desmaio ou tontura, especialmente se o sangramento for intenso ou durar muito tempo.
Desconforto ou dor durante a atividade sexual podem acompanhar o sangramento.
Você também deve estar atento a sintomas de infecções do trato urinário ou outros problemas urinários, como dor ao urinar.
Se sentir dor persistente na parte inferior do abdômen ou nas costas, pode ser devido a sangramento vaginal entre os períodos.
Os sinais de infecção podem estar associados à doença inflamatória pélvica (DIP) ou outras infecções do trato reprodutivo.
Alterações na regularidade, duração ou fluxo dos períodos menstruais.
A prevenção do sangramento vaginal entre os períodos envolve uma combinação de ajustes no estilo de vida, exames médicos regulares e tratamento de quaisquer problemas de saúde subjacentes. Aqui estão dicas detalhadas para ajudar a prevenir o sangramento intermenstrual, conforme explica o especialista.
Faça uma dieta nutritiva, rica em frutas, vegetais, proteínas magras e grãos integrais. Garanta a ingestão adequada de ferro e vitaminas para apoiar a saúde reprodutiva geral. Evite o consumo excessivo de alimentos processados, cafeína e álcool, que podem perturbar o equilíbrio hormonal.
Pratique atividades físicas regulares para manter um peso saudável e reduzir o estresse. Procure fazer pelo menos 30 minutos de exercícios moderados na maioria dos dias da semana. Evite exercícios excessivos, que podem atrapalhar seu ciclo menstrual.
Pratique técnicas para reduzir o estresse, como ioga, meditação, exercícios de respiração profunda e hobbies que você goste. Altos níveis de estresse podem afetar o equilíbrio hormonal e a irregularidade menstrual.
Se você toma anticoncepcionais hormonais, é melhor seguir cuidadosamente as instruções do seu médico. Perder doses ou não tomá-las de forma consistente pode causar desequilíbrios hormonais e sangramento irregular. Discuta com seu médico sobre o melhor tipo de contraceptivo para você, pois alguns podem causar mais manchas ou sangramento irregular do que outros.
Use um calendário ou aplicativo de monitoramento menstrual para manter um registro do seu ciclo menstrual, incluindo as datas de início e término, intensidade do fluxo e quaisquer casos de manchas ou sangramento irregular. Estar ciente dos padrões do seu ciclo ajuda a identificar precocemente quaisquer anormalidades.
Use lubrificação durante a relação sexual para evitar traumas vaginais, que podem causar sangramento. Garanta preliminares adequadas e comunique-se com seu parceiro para evitar relações sexuais violentas ou dolorosas. Faça exames regulares para verificar a saúde do colo do útero por meio de exames de Papanicolau, especialmente se você tiver fatores de risco, como histórico de infecção por HPV ou múltiplos parceiros sexuais.
Prevenir o sangramento vaginal entre os períodos requer uma abordagem proativa à saúde e ao bem-estar geral. Manter um estilo de vida equilibrado, usar anticoncepcionais corretamente, monitorar o ciclo menstrual e procurar atendimento médico regular são passos cruciais. Ao abordar prontamente quaisquer condições subjacentes e seguir os conselhos do seu médico, você pode reduzir a probabilidade de sangramento intermenstrual e garantir uma melhor saúde reprodutiva.
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