O que são bebidas funcionais e como elas impactam sua saúde?

Bebidas funcionais estão em alta! Descubra o que são e como podem afetar sua saúde.

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Descubra os melhores substitutos do pão que são saudáveis e nutritivos, como tapioca e pão de aveia.

Carboidratos à noite: entenda como qualidade e quantidade importam mais que horário, e o papel da resistência à insulina.

Vacina anticâncer da Moderna e MSD mostra redução de 49% na recidiva do melanoma em 5 anos, combinada à Keytruda.

Cirurgia de hemorroida: quando é indicada, opções de tratamento, preparo, cuidados na recuperação e tempo para voltar à rotina.

Mastologista: entenda quando procurar esse especialista ou o ginecologista, desde check-ups até sintomas, biópsia e câncer de mama avançado.

Microbiota intestinal em foco: revisão de 58 estudos aponta diferenças ligadas ao Alzheimer e cognição; entenda o que muda e por quê.

Andropausa: entenda sinais, idade típica, exames e terapias. Veja riscos da reposição de testosterona e quando consultar o médico.

CNY sem correria: guia simples para limpar, garantir quitutes, cuidar da pele e chegar radiante às visitas — com planejamento real.

Exercícios respiratórios podem turbinar a performance: estudo indica melhora pulmonar, eficiência cardiovascular e recuperação com técnicas certas.