Desafios emocionais e práticos de filhos únicos no cuidado aos pais idosos
Filhos únicos enfrentam desafios ao cuidar de pais idosos. Saiba como lidar com o estresse, saúde mental e a falta de apoio.
Saúde e Qualidade de Vida
Leia maisDesafios emocionais e práticos de filhos únicos no cuidado aos pais idosos
Uxi amarelo: afinal, o chá realmente pode ajudar a engravidar? Veja o que diz a ciência
Uxi amarelo é cercado de mitos sobre fertilidade. Descubra a verdade sobre o chá e se ele realmente ajuda a engravidar.
Método Montessori: os princípios que revolucionam a educação e o desenvolvimento infantil
Montessori transforma a educação infantil com autonomia, aprendizado ativo e estímulo sensorial. Descubra como o método impacta o desenvolvimento das crianças.
Ludopatia: Como o Vício em Jogos Afeta Vida e Saúde Mental
Descubra o que é a ludopatia, seus impactos emocionais e financeiros, sintomas, consequências e como buscar tratamento para o vício em jogos.
Suplementação essencial para gestantes: quais vitaminas e minerais não podem faltar?
Descubra quais suplementos e nutrientes são indispensáveis para a saúde da gestante e do bebê, e por que a suplementação é tão importante durante a gravidez.
Alterações nas unhas: o que a aparência pode revelar sobre sua saúde
Descubra como pequenas mudanças nas unhas podem indicar sinais importantes sobre a sua saúde, deficiências nutricionais e problemas clínicos.
Sono infantil: luz vermelha realmente ajuda? O que dizem os especialistas
Entenda se a luz vermelha faz diferença no sono dos bebês, o que explica a ciência sobre o tema e dicas para noites mais tranquilas.
Livros essenciais para vencer os vícios e buscar equilíbrio emocional
Descubra livros indispensáveis que ajudam no controle dos vícios e promovem equilíbrio emocional, saúde mental e bem-estar para o dia a dia.
Desafios e Cuidados Cardiovasculares no Envelhecimento LGBT+: Saúde, Memória e Futuro
Entenda os principais desafios cardiovasculares enfrentados pela população LGBT+ ao envelhecer e conheça estratégias inclusivas para promover saúde, longevidade e qualidade de vida.
Como preparar carne de frango de forma saudável e garantir mais benefícios
Carne de frango: conheça dicas indispensáveis para preparar seu prato de maneira saudável, saborosa e segura no dia a dia.