Saúde Molecular

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Você já se perguntou como seria seu cabelo sem shampoo? O shampoo é indiscutivelmente um dos elementos mais importantes de uma rotina de cuidados com os cabelos. Ajuda a limpar o couro cabeludo e os cabelos, removendo sujeira, excesso de oleosidade e acúmulo de produto. Mas escolher a formulação certa é essencial, pois o seu shampoo pode ser o melhor amigo ou pior inimigo dos seus fios.

O uso regular do shampoo certo é o primeiro passo para um cabelo bonito e saudável. Embora os shampoos hidratantes com ingredientes como óleo de argan e manteiga de karité sejam bons para cabelos secos, os shampoos clareadores, que contêm ingredientes como óleo da árvore do chá ou extratos cítricos, funcionam bem para cabelos oleosos. Este guia de compras pode ajudá-lo a combinar seu tipo de cabelo e preocupação com o shampoo certo para dizer adeus aos dias de cabelo ruim!

Por que os shampoos são importantes?

Os shampoos são um produto básico para o cuidado do cabelo. Eles ajudam a manter a saúde e a aparência dos seus fios. Os shampoos trazem vários benefícios – desde a limpeza do couro cabeludo até a prevenção de problemas como caspa e coceira. A dermatologista Dra. Natasha Vijayendran afirma: “O shampoo é o produto mais importante na rotina de cuidados com os cabelos. Eles podem limpar o excesso de oleosidade, sujeira, pele morta e produtos de modelagem que deixam o cabelo pesado e obstruem os poros do couro cabeludo.

Os shampoos são repletos de ingredientes nutritivos para fortalecer os fios, aumentar a hidratação, reduzir a quebra e proteger contra os danos ambientais. Ao manter o cabelo e o couro cabeludo limpos e bem cuidados, os shampoos apoiam a higiene geral e contribuem para uma aparência fresca e saudável. De acordo com a American Academy of Dermatology Association, concentrar-se na limpeza do couro cabeludo com um shampoo formulado para o seu tipo de cabelo pode torná-lo saudável.

Como escolher o melhor shampoo de acordo com o seu tipo de cabelo?

Cabelo normal:

Cabelo normal é um tipo de cabelo equilibrado, ou seja, não muito oleoso ou seco. Tem brilho natural, textura macia, poucas pontas duplas, frizz mínimo e é mais maleável. Com o mínimo de produtos para o cabelo, esse tipo de cabelo pode manter seu volume e forma naturais e um couro cabeludo saudável. Para esse tipo de cabelo, usar shampoos livres de sulfatos e parabenos e rotulados como “adequados para todos os tipos de cabelo” funciona melhor.

Cabelo seco:

Este tipo de cabelo carece de hidratação, o que os torna opacos, danificados e quebradiços. Por serem mais propensos a frizz, emaranhados e quebras, esse tipo de cabelo necessita de tratamentos hidratantes para devolver elasticidade, brilho e maciez. Ao escolher o melhor shampoo para cabelos secos, procure produtos que contenham ingredientes hidratantes como leite de coco, manteiga de karité e óleos naturais. Certifique-se de que o produto tenha uma textura mais cremosa para reparar e nutrir profundamente os fios.

Cabelo oleoso:

Seu cabelo fica pegajoso se você deixar de lavá-lo por um dia? Bem, é provável que você tenha cabelos oleosos. Este tipo de cabelo produz excesso de sebo, fazendo com que fique oleoso e liso rapidamente. Requer lavagens frequentes de acordo com a American Academy of Dermatology Association. Para esse tipo de cabelo, opte por shampoos transparentes, pois possuem maior teor de adstringente, que pode remover a oleosidade. Certifique-se de que contém ingredientes suaves, como óleo da árvore do chá, nim, aloe vera e outros extratos de ervas.

Cabelo cacheado:

Este tipo de cabelo tem cachos ou cachos naturais que variam em densidade e padrão. Tende a ser mais seco, pois os óleos naturais têm dificuldade em percorrer os cachos. Para esse tipo de cabelo, opte por shampoos ricos em hidratação que podem ajudar a definir os cachos, reduzir o frizz e realçar o brilho sem pesar. Procure produtos que contenham óleos de abacate e argan, pois eles podem restaurar o equilíbrio da hidratação e deixar seu cabelo com elasticidade.

Cabelo ondulado:

Fica entre liso e cacheado formando ondas soltas em formato de S, esse tipo de cabelo é mais propenso ao frizz. Eles exigem produtos que possam ajudar a realçar os padrões naturais das ondas do cabelo, sem torná-lo oleoso ou pesado. Ao escolher um shampoo para cabelos ondulados, procure produtos que contenham ingredientes hidratantes como óleo de argan ou abacate.

Cabelos tingidos:

Cabelo tingido é um tipo de cabelo que foi processado quimicamente para mudar sua cor natural. Esse tipo de cabelo pode ser mais propenso ao ressecamento, danos e desbotamento e por isso requer tratamento especializado. Para manter a vitalidade da cor dos seus fios, certifique-se de usar shampoos desenvolvidos para cabelos tingidos.

Outros fatores a considerar na hora de escolher o melhor shampoo para o seu tipo de cabelo

1. Tipo de couro cabeludo

É essencial considerar o seu tipo de couro cabeludo ao escolher o melhor shampoo para o crescimento do cabelo na Índia. Identificar o seu tipo de couro cabeludo pode ajudá-lo a escolher o shampoo especialmente formulado para atender às suas preocupações.

Para couro cabeludo oleoso, evite usar shampoos excessivamente hidratantes, pois eles podem adicionar mais umidade ao couro cabeludo oleoso. Opte por um shampoo de limpeza mais profundo, destinado a dar volume, fortalecer e equilibrar os fios. Os shampoos esclarecedores podem remover o excesso de oleosidade e resolver os problemas oleosos do couro cabeludo.

Na hora de escolher o melhor shampoo para couro cabeludo seco, opte por produtos enriquecidos com ingredientes hidratantes. Procure produtos que possam promover hidratação, hidratação e calmante. Use shampoos que contenham tea tree ou mentol para reter a umidade e deixar seu cabelo nutrido.

2. Preocupações relacionadas ao cabelo e couro cabeludo

Outro fator importante a considerar ao escolher o shampoo certo é identificar sua preocupação específica.

Caspa: Se você está lidando com problemas no couro cabeludo, como caspa e descamação, procure shampoos desenvolvidos para resolver esses problemas e acalmar o couro cabeludo.
Cabelo danificado: Se você tem cabelos opacos, quebradiços e com pontas duplas, procure shampoos hidratantes e nutritivos. Opte por produtos que contenham óleo de argan, manteiga de karité e queratina para repor a umidade e reparar danos. Um estudo publicado no Journal of Cosmetic Dermatology afirma que o óleo de argan pode ajudar a proteger o cabelo contra danos oxidativos.
Cabelo fino: Seu cabelo parece liso e sem vida? Pode ser um sinal de cabelo fino ou fino. Para resolver essa preocupação relacionada ao cabelo, opte por shampoos volumizadores que contenham biotina ou colágeno para dar corpo ao cabelo.
Frisado: Para reduzir o frizz, opte por shampoo que contenha propriedades suavizantes como manteiga de karité. Pode ajudar a deixar seus fios mais lisos e sedosos.
Sensibilidade do couro cabeludo: Escolha um shampoo que não contenha ingredientes prejudiciais, como parabenos ou sulfatos. Esses ingredientes podem causar irritações e alergias.

3. Ingredientes

Na hora de comprar um shampoo, é importante ficar atento aos ingredientes dos produtos, pois eles impactam enormemente a saúde dos seus fios. Procure um shampoo que contenha os benefícios dos óleos naturais, vitaminas e proteínas. Evite comprar produtos que contenham produtos químicos agressivos, como sulfatos, parabenos e silicones, pois eles podem danificar o cabelo com o tempo.

4. Equilíbrio do pH

Procure shampoos com pH próximo ao do couro cabeludo, que fica em torno de 5,5. Isso pode ajudar a manter o equilíbrio natural dos óleos e prevenir irritações. O cabelo é considerado mais saudável quando está em seu estado natural e ácido. Então, usar um produto que consiga manter esse equilíbrio para evitar flutuações. Usar qualquer produto com produtos químicos agressivos, como sulfato e parabenos, pode perturbar o espectro de pH, causando danos ao cabelo.

Por que é importante escolher o shampoo de cabelo certo?

Embora escolher o shampoo certo possa parecer cansativo, é importante experimentar produtos, pois eles podem ajudar a remover e suavizar os fios. A Dra. Natasha Vijayendran recomenda o uso de fórmulas suaves para limpar o cabelo sem retirar a oleosidade natural. Usar o shampoo certo pode ajudar a reter a umidade, deixando o cabelo macio e macio.

Um shampoo adequado também pode domar o frizz e os fios rebeldes, acalmar o couro cabeludo e reduzir o risco de danos causados por penteados com calor, exposição ao sol e fatores ambientais. Os especialistas afirmam que, junto com o shampoo certo, adicionar condicionadores de cabelo reparadores de danos, condicionadores anti-frizz e suavizantes e máscaras capilares de nutrição profunda podem ser benéficos para o cabelo.

Como usar o shampoo para resultados eficazes?

Além de escolher o shampoo certo, é importante usá-lo corretamente para obter resultados eficazes. A American Academy of Dermatology Association sugere algumas dicas para ajudá-lo a manter o cabelo saudável:

Você deve se concentrar na frequência de uso do shampoo. Pessoas com couro cabeludo oleoso devem lavar os cabelos uma vez ao dia. Indivíduos com cabelos tingidos devem limitar o uso de shampoo, pois pode causar ressecamento.
Ao lavar o cabelo, concentre-se em limpar o couro cabeludo em vez de lavar todo o comprimento.
Certifique-se de aplicar condicionador após cada lavagem do cabelo. Usar o melhor condicionador pode ajudar a reparar danos, aumentar o brilho, melhorar a força e proteger os fios contra os danos UV.
Use um shampoo e um condicionador especialmente formulados para o seu tipo e necessidades de cabelo.

Essas dicas podem ajudá-lo a escolher o shampoo certo para o seu cabelo. Portanto, lembre-se desses pontos ao adicionar o próximo shampoo ao seu carrinho de compras!