Sintomas de estresse: como identificá-los e tratá-los efetivamente
Estresse se tornou uma palavra comum nos dias de hoje, e a verdade é que ele pode afetar qualquer um de nós. Você já percebeu …
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Identificando e Aliviando o Estresse: Principais Sintomas e Tipos
O estresse é uma resposta natural do corpo, mas pode gerar efeitos prejudiciais quando se torna excessivo. Neste artigo, vamos explorar os sintomas que podem …