
O que você precisa saber sobre o estradiol e sua importância
Entenda tudo sobre o estradiol, sua função no corpo, e os efeitos de níveis altos e baixos desse hormônio.

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O treino de pernas é crucial para idosos, prevenindo quedas e sarcopenia. Melhore sua saúde com exercícios específicos!

O chá japonês combina camomila, maracujá e limão, promovendo relaxamento e melhorando a qualidade do sono.

No estudo sobre o gasto energético, foi identificado um limite de 2,4 vezes a taxa metabólica basal dos atletas.